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        • 牛腩食用指南
        牛腩

        牛腩

        春分時(shí)節(jié) 少食 原理及依據(jù)
        牛腩
        165 熱量(千卡)
        20.6 蛋白質(zhì)(克)
        8.5 脂肪
        - 碳水化合物
        食品安全
        營(yíng)養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡(jiǎn)介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見(jiàn)菜譜
        • 紅燒牛肉

          紅燒牛肉

          綜合評(píng)分：
        • 西紅柿燉牛腩

          西紅柿燉牛腩

          綜合評(píng)分：
        • 蔬菜牛肉湯

          蔬菜牛肉湯

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        • 西紅柿牛腩

          西紅柿牛腩

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        • 蘿卜燜牛腩

          蘿卜燜牛腩

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        • 清燉牛腩

          清燉牛腩

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        • 咖喱土豆牛肉

          咖喱土豆牛肉

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        • 土豆燉牛腩

          土豆燉牛腩

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        • 紅酒燒牛腩百葉結(jié)

          紅酒燒牛腩百葉結(jié)

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        • 牛腩湯面

          牛腩湯面

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        • 牛肉燒土豆

          牛肉燒土豆

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        • 不放番茄醬

          不放番茄醬

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        • 紅燴牛肉飯

          紅燴牛肉飯

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        • 雙菇牛腩

          雙菇牛腩

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        • 筍子燒牛肉

          筍子燒牛肉

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        • 原汁牛肉面

          原汁牛肉面

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        • 蘿卜燒牛腩

          蘿卜燒牛腩

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        • 牛腩燒土豆

          牛腩燒土豆

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